Глубокие трещины на пятках

Все мы знаем, что кожа на пятках очень нежная и легко подвергается разного рода заболеваниям. Одной из проблем с кожей ног являются трещины на пятках.

Данное заболевание относится к категории кожных дерматитов. Сама по себе трещина является частичным нарушением целостности кожного покрова пятки. Это может быть как самостоятельная болезнь, так и признак какого-то другого заболевания.

Этот дефект может появиться в любом возрасте, при этом вызывая сильную боль, дискомфорт и делая пятки не очень красивыми с виду. Причин появления такой неприятности может быть много. И сейчас мы в них будем разбираться.

Причины образования

На стопе лежит основная нагрузка по переносу веса в пространстве, то есть ходьба. Стопа, а вместе с ней и кожа, во время ходьбы подвержены давлению массы тела и трению об пол или обувь. В самом процессе передвижения клетки стопы постоянно меняют свою форму – они растягиваются и заново сжимаются до прежних размеров. При поднятии стопы клетки кожи сжимаются, при становлении на пол – происходит растяжение. По краям пятки кожные покровы наиболее уязвимы и подвержены всякого рода дефектам. Для уменьшения нагрузки на края стопы наш организм увеличивает площадь стопы при помощи роста клеток рогового слоя. Когда шар этой части кожи становится слишком толстым — он теряет свою эластичность, что не может быть хорошо для стопы. Увидеть подробное строение кожи вы можете на фото.

Схематический рисунок строения кожи

Повышенное образование рогового слоя лежит в основе образования трещин

Специалисты по заболеваниям кожи называют много факторов и причин, которые вызывают трещины на пятках. Основными всё же являются:

  • грибковая инфекция;
  • ношение носков и колгот из синтетических материалов;
  • неудобная обувь;
  • сахарный диабет;
  • витаминная недостаточность (нехватка витаминов А и Е);
  • дерматит;
  • слишком сухая кожа.

Грибковая инфекция

Трещины на пятках становятся дверью для проникновения грибка. Но бывает и наоборот – именно грибок становится причиной потрескавшихся стоп. Грибок, который развивается на поверхности кожи и стимулирует усиленный рост рогового слоя. При этом кожа теряет свою эластичность и трескается. После появления трещин ваш организм становится незащищённым для проникновения других инфекций. А это приводит к большим проблемам.

Дерматит

Причиной образования трещины на пятках может быть дерматит стоп. Дерматит вызывает потерю эластичности кожи и её сухость, что приводит к появлению микротрещин, а затем и к воспалённым трещинам, открытым для входа различных инфекций.

Ношение плохой обуви и синтетических тканей плохо влияет на кожу стоп

Синтетические чулки также являются причиной трещин на пятках

Витаминная недостаточность (гиповитаминоз)

Воспалительные и дистрофические изменения кожи возникают в организме из-за недостатка витаминов группы А и Е. Группа Е защищает мембраны клеток от повреждения, тем самым являясь кожным протектором. Снижение витаминного уровня приводит к обезвоживанию клеток кожи, и они становятся сухими и неэластичными. А такая кожа не способна выдержать нагрузку массы нашего тела. Вследствие чего лопается кожа, и трескаются пятки.

Гиповитаминоз А приводит к бесконтрольному ороговению кожи. Кожа становится сухой и грубой, что и является причиной возникновения трещин.

Сахарный диабет

Сахарный диабет несёт с собой и возникновение трещин на пятках. В отличие от обычных трещин, трещины, сопровождающие сахарный диабет, не несут ощущения боли или дискомфорта.

Причиной появления трещин в данном случае является повреждение сосудов. Нарушение кровообращения – это первопричина проблем нижних конечностей. Кожа недостаточно насыщается кислородом и питательными веществами, становится менее эластичной и сухой. Что и приводит к образованию трещин.

Лечение

Если у вас трескаются пятки, первым делом необходимо обратится за консультацией к хорошему дерматологу. Врач выяснит причины возникновения трещин, а также назначит подходящее вам лечение. В основном, это лечебные мази с содержанием вазелина. Благодаря таким мазям происходит увлажнение кожи и это способствует скорейшему заживлению ран.

Такие мази как Бальзамед и Ламизил имеют хорошие отзывы от покупателей. Они содержат витамины А и Е, которые поддерживают эластичность кожного покрова. Мази хорошо заживляют раны, снимают боль, ускоряют регенерацию и охраняют кожу от грибка.

Хорошими домашними методами избавления от трещины на пятках являются специальные ванночки для ног и компрессы.

Рецепты ванночек для ног

Рецептов приготовления ванн, в случае если у вас трескаются пятки и лопнула кожа, очень много. Нужно выбрать оптимальный вариант, подходящий для ваших ног, и регулярно его использовать. Ванночки не являются основным лечением. Это лишь дополнение и мера профилактики.

При лечении трещин без ванночек не обойтись

Ванночки для ног – хорошее дополнение к лечению трещин

Основные рецепты:

  • Ванночки с морской солью и отваром череды. Морскую соль добавляем в горячую воду, после вливаем отвар череды. В приготовленной лечебной водичке распариваем ноги. Хорошенько распарив, трём пемзой, а после мажем пятки кремом от трещин.
  • Ванночка с картофельными очистками и семенами льна. В пропорции один к одному смешиваем эти ингредиенты. У вас должна получиться своеобразная кашица. На 20 минут опускаем ноги в полученную смесь. После вытирания смазываем раны йодом.
  • Контрастные ванночки. Берём две мисочки. В одну набираем холодную воду, а во вторую – горячую. И поочередно шагаем из одной в другую. При этом в холодной воде задерживайтесь не более 10 секунд, а в горячей – 2 минуты. Вся процедура контрастных ванн занимает 10 минут.

Лечебные компрессы:

  • Компресс из растительных масел. Вам понадобится оливковое или подсолнечное масло. Выбранным маслом нужно пропитать хлопковые носочки. Надеваем такой носок, обматываем целлофановым пакетом или плёнкой и оставляем на 4 часа. После процедуры ноги следует хорошо вытереть и высушить.
  • Сок репчатого лука смешанный с алоэ.
  • Повязка из муки и рыбьего жира.
  • Тёртые яблоки или яблочный уксус. Смазываем пятки кашицей из яблок и оборачиваем целлофановой плёнкой.
  • Компресс из мёда и капустного листа.

Если у вас глубокие трещины на пятках лучше всего вам подойдёт мазь на основе вазелина и повязка с применением растительных масел. Кожу нужно обильно увлажнить, а масло и вазелин – лучшее средство.

Профилактика

Пока ещё ваши пятки не начинают трескаться, следуйте таким правилам, чтоб предотвратить заболевание:

  • Соблюдайте гигиену;
  • Регулярно делайте педикюр;
  • Используйте специальные скрабы и пемзу;
  • Пользуйтесь только качественными кремами;
  • Носите удобную обувь;
  • Следите за витаминным уровнем.