Как выглядит шпора на ногах?

Как говорил Аристотель – «Движение – это жизнь». А какой может быть жизнь, если движение приносит боль? Большинству людей известно о таком недуге как шпоры на ногах, в народе его называют «пяточная шпора» или «шпора на пятке», но не все знают, что это такое.

Плантарный фасциит

Существует некорректная точка зрения, что истинной причиной боли в области пяты является пяточная шпора. Сама по себе она болеть не может. В следствии плантарного фасциита образовываются краевые костные разрастания, которые специалисты называют «остеофиты», что ведет за собой воспалительный процесс и болевые ощущения. Шпора на пятке – это разрастание иглообразной формы на поверхности сесамовидной кости, размеры варьируются от 3 до 12 миллиметров, заостренный конец в основном смотрит в сторону пальцев и слегка загнут.

На рисунке изображена шпора и плантарная фасция

Пяточная шпора и плантарная фасция

Интересные факты

В начале ХХ века пяточная шпора была очень редким явлением, а его генезис обуславливали травмами. На сегодняшний день этот недуг сильно распространился и не является редкостью. Интересный факт, что только 20% из всех случаев заболевания припадают на мужчин, и 80% на женщин, при том, что большинство из них жительницы городов. Наиболее уязвимыми для данной болезни являются люди старше 40 лет.

Причины заболевания

Обусловлен недуг анатомическими повреждениями подошвенной (плантарной) соединительнотканной оболочки. Как правило, сама шпора – это проявление болезни. Такими заболеваниями могут быть: продольная плоскостопия (часто ее причиной является плохая обувь и в частности некачественные стельки), побочный эффект артрита, нарушение обмена веществ, заболевания позвоночника и др., либо избыточный вес или перегрузка стоп в спорте (в основном легкая атлетика).

Симптомы

Симптомы недуга заключаются в болезненных ощущениях в очаге воспаления, а именно в пятке, во время ходьбы (особенно если используются плохие стельки) или любой другой нагрузки. Самое неприятное время суток для больных является утро, из-за резкой боли, ее еще называют «стартовая боль». Днем неприятные ощущения не особо мешают жить, однако под вечер возвращаются с новой силой – это обусловлено нагрузкой, что стопа получала за весь день. Следует отметить, что симптоматика основывается не на дегенеративных изменениях, а как последствие воспаления. В зависимости от силы давления выроста на ткани по-разному проявляются болевые ощущения. Может именно поэтому у людей, страдающих излишним весом боли куда сильнее, чем у худых.

Диагностика

В современной медицине существуют разные методы диагностики:

  1. Теоретический – сбор анамнеза и беседа с пациентом (уточнение интенсивности, характера, частоты и времени возникновения болевых ощущений, а так же факторов которые отвечают за их появление или усиление, может ли человек вольно ставать на ногу и т.п.).
  2. Практический – непосредственный осмотр больной конечности (пальпация болезненного участка и измерение его площади).
  3. Инструментальный: рентгенография (на рентгеновском снимке отлично видно деформации) даст возможность исключить всевозможные другие патологии в стопе, такие как артроз или перелом; МРТ – детальная визуализация костей, связок, а так же сухожилий; УЗИ – используется в случае запрета на вышеуказанные способы, менее эффективен, но при этом не такой вредоносный.
Магнитно-резонансная томография

Пример магнитно-резонансной томографии ступни

Лечение

В клинической практике очень часто встречаются сторонники консервативных методов лечения. Среди таких: использование ортопедических стелек, массажная терапия, прием лекарственных средств. Что касается народных методов терапии, мало кто из специалистов сторонник этого. Прибегать к лечению следует исключительно после профессиональной диагностики заболевания врачом, так как отталкиваться только от симптомов равносильно игре в рулетку. Существуют различные фото результатов самостоятельного лечения, которые можно с легкостью найти в интернете, сделанные врачами в качестве профилактики человеческой халатности. Люди, которые прошли через все трудности побочных эффектов самостоятельного лечения заболеваний знают, как все выглядит на самом деле, и с удовольствием дают право докторам опубликовывать свои фото.

Современные методы лечения

Лечение пяточной шпоры очень разностороннее. Основой начала лечения является кардинальная разгрузка стоп. Для этого врачи рекомендуют использование специальных стелек и подпятников. Существует два вида ортопедических стелек: массовые и индивидуальные. Первые помогут с общими проблемами при ходьбе и обеспечат удобство, второй вид окажет лечебное воздействие. Также используют физиотерапевтические методы, сконцентрированные на снятии воспаления в мягких тканях в области пятки, а так же сосредоточены на размягчение шпоры. Основным методом борьбы с недугом является низкоинтенсивная лазерная терапия, грязевые компрессы и ванночки  с добавлением различных минералов. Очень эффективными есть дипроспан и флостерон (кортикостероиды – производные гормона кортизола), которые после местного введения ликвидируют воспаление, в следствии чего снижается и вовсе исчезает болевой синдром. В случае увеличения шпоры до больших размеров назначают такой метод, как ударно-волновая терапия (использование звуковой энергии). Именно этим способом можно достичь полного разрушения пяточного выроста. В случае неэффективности лечения данным методом, врачи прибегают к хирургическому вмешательству, при котором не только удаляется вырост, но и непригодная для нормального функционирования ткань.

Именно так провоится низкоинтенсивная лазерная терапия

Пример проведения низкоинтенсивной лазерной терапии

Профилактика

Каким бы многообещающим не было лечение, лучший способ борьбы со шпорами на ногах – это профилактика. Предприняв некоторые меры для препятствия развития болезни и воспаления можно сохранить себе нормальную жизнь без болей, много нервных окончаний, а так же финансовых средств. Среди некоторых, наиболее действующих рекомендаций врачи выделяют следующие:

  • избегать излишнего веса (пользы для здоровья от лишней массы еще никто не получал);
  • минимальное количество нагрузок на стопу;
  • безотлагательно обращаться в больницу при любых подозрениях на болезнь позвоночника;
  • стараться не допустить развития плоскостопии, которая может погубить здоровье;
  • использовать специальные стельки;
  • ответственно подходить к выбору обуви;
  • при первых симптомах шпоры на пятке обратится к врачу за помощью.